Laihdutusrinki

torstai, 18. lokakuu 2007

:)

Mun on aivan pakko kertoa kaikille mitä unta näin viimeyönä....
Mä näin unta että olin jumppa ohjaaja! :)
T.Suvi

Kommentit

Ladataan...

Pohja

BLUE
08.10.2007 alkaen

Ota TÄSTÄ Laihdutusringin blogisuosikkeihesi.

Foorumille!
Vettä!

Muista
juoda
vettä
väh. 2L
päivässä
Painoindeksi!

Laske BMI:si!
Mese tapaamiset

Mesetapaamiset on ainankin
toistaiseksi peruttu.

Voit ilmoittaa ositteeseen
[email protected]
oman mese osoitteesi
niin lisään sen listalleni
mahdollisia keskusteluja varten.
Jäsenten painonseuranta

Suvi:

Lähtöpaino xxx kg

tavoite -30kg

Suvin painonseurantaan

Antzu:

Lähtöpaino xx kg

tavoite -18 kg

Antzun painonseurantaan

Juulia

Lähtöpaino xxx kg

tavoite -40kg

Juulian painonseuranta

Heikoin lenkki

Lähtöpaino xx kg

tavoite -10kg

Heikoimman lenkin painonseuranta

Petra

Lähtöpaino xx kg

tavoite -16kg

Petran tavoiteseuranta

Tatja

Lähtpaino xx kg

tavoite -6kg

Tatjan painonseuranta

Katariina

Lähtäpaino xx kg

tavoite -15kg

Katariinan painonseuranta

Päivi

Lähtöpaino xx kg

tavoite -30kg

Päivin painonseuranta

Paula

Lähtöpaino xx kg

tavoite -20kg

Paulan painonseuranta

Laila

Lähtöpaino xx kg

tavoite -20kg

Lailan painonseuranta

Mia

Lähtöpaino xx kg

tavoite -15kg

Mian painonseuranta

Henna

Lähtöpaino xxx kg

tavoite -40kg

Hennan painonseuranta

Sumppi

Lähtöpaino xx kg

tavoite -13kg

Sumpin painonseuranta
Linkkejä

Painonvartijat
Keventäjät
Suurin pudottaja
Elämä pelissä
Elixir
Laihaksi.com
Yle terveys
Kalorilaskuri.fi
Mammadietti
Verkkoklinikka
Terveyskeskus.fi
KTL
MN kalorilaskuri
Energynet
Kutri
Painonhallinta-ohje
Ylipainosta tasapainoon
Nutrilett
Fineli: Elintarvikkeiden Koostumustietopankki
Karppaus
Pakkotoisto
Rakasta luurankoasi
Erilaisia diettejä
Wikibedia: Laihduttaminen
Terveyskirjasto
Laihdutus.net
Laihdu.net
Kiloklupi.fi

Kevyt ja terve elämä
Ringin säännöt

Toivomme jokaisen
jäsenen olevan
aktiivinen ja kaikki ideat
ja ajatukset kehiin! :)

SÄÄNNÖT:

1. Jokainen jäsen ilmottaa
itse oma-aloitteisesti
joka kk:n ensimmäinen sunnuntai menneen
kk:n pudotuksen
osoitteeseen
[email protected]

2. Jokainen jäsen ilmoittaa
itse oma-aloitteisesti joka
kuun punnituspäivä mitat reidestä,
vyöterötä ja käsivarresta
osoitteeseen
[email protected]

3. Ringin emot voivat erottaa
ringistä jäsenen jollei
jäsenestä ole kuulunut
mitään neljään kuukauteen
tai jos mittauksista ja
punnituksista luistetaan
jatkuvalla syötöllä.
Blogi-arkisto
- 2008 (69)
- 2007 (59)
Sivut
- ANTZU
- Fitball
- HEIKOIN LENKKI
- HENNA
- JUULIA
- Juomat
- Kromi
- Kuntosaliharjoittelu
- LAILA
- MIA
- PAULA
- PETRA
- Pilates
- PÄIVI
- Ravintoarvolaskureita
- SUMPPI
- SUVI
- Sauvakävely
- Spinning
- Suola
- Syke
- Syömishäiriö (BED)
- TATJA
- Terveellinen ruokavalio
- Valtakunnallisia liikuntakeskuksia
- Vesiliikunta
Henkilötiedot

Haluaisitko mukaan Laihdutusrinkiin?
Jos haluat,
niin laita viestitulemaan skostiin: [email protected].
Saat muutaman kysymyksen paluupostina.
Liitvastausten mukaan kokovartalokuva itsesti
ilman kasvoja. Kuva pitsi olla muodossa jpg tai gif.
Paluumeilinsaat vastauksen rinkiin liittymisest

_______________________________

HUOM! HUOM! HUOM!

Ennen Rinkiin liittymisttulethan lukemaan ringin snn alalaatikosta, jottei tule jmn mitn epelvyyksiringin jenyydest

KIITOS!

-------------------------------------------

RINGISS37 VAPAATA PAIKKAA!
Tagipilvi

Foorumi KK pudotukset Saavutukset Skarppaukset Tiedotettavaa! Uusi jäsen Viikkopudotukset Yleinen

Laihdutusrinki

:)

Kommentit

Pohja

08.10.2007 alkaen

Vettä!

Painoindeksi!

Mese tapaamiset

Jäsenten painonseuranta

Linkkejä

Ringin säännöt

Blogi-arkisto

Sivut

Henkilötiedot

Tagipilvi